воскресенье, 13 января 2019
Новая
статья из блога Женевьев об уроках, которые она вынесла для себя из 2018-го года. Предыдущие переводы её статей можно просмотреть по тэгу
Блог Джен.
Все уроки, которые преподал мне 2018-й
С НОВЫМ ГОДОМ!
Начало нового года всегда заставляет меня задуматься о прошедшем годе, в том числе о том, каким оказался и 2018-й год...
Моей милой дочурке исполнился год. Мой старший сын потерял ЧЕТЫРЕ зуба и выиграл свою первую медаль в своём первом шахматном турнире. Мой средний ребёнок научился ездить на велосипеде без тренировочных колёс и начал писать и читать. Мы взяли мальчиков в их первый настоящий поход. Мне удалось справиться с развозом троих детей в три разные школы (не рекомендую). Я пробежала свой первый полумарафон. Блог Now & Gen отпраздновал свою первую годовщину, и мы пересекли отметку в МИЛЛИОН подписчиков (охренеть же просто, ребята!).
Это был чудесный водоворот, и я думаю, что у меня было множество и успехов, и неудач во всём. На самом деле, мне кажется, что я словно двигалась на ощупь большую часть 2018-го - и не очень изящно. Но в этом ведь всё дело, верно? Мы живем и учимся, и я, определённо, многому училась в этом году...
ЧИТАЕМ ДАЛЕЕ...
Некоторые уроки 2018 года:
#1. Мне плохо удаётся говорить "нет".
Я не хочу разочаровывать семью или друзей, поэтому принимаю на себя слишком повышенные обязательства. И в итоге я делаю слишком много всего, при этом делая это не очень хорошо - или не в полной мере посвящая себя этому - что ТАКЖЕ заставляет меня чувствовать, что я подвожу людей. Это сумасшедший круговорот вины, который я намерена разорвать в 2019 году!
#2. Я не могу заставить всех любить меня
Это трудный момент, потому что я всей душой люблю делать людям приятное. Конечно, я хочу нравиться некоторым людям, но это невозможно, и даже не особо желательно - постоянно нравиться всем. Мы не всегда согласны во взглядах на политику, моду или воспитание детей, и это нормально. Это мой путь и моё путешествие, и пока я буду оставаться уважительной и верной себе, меня не будет беспокоить то, что думают другие люди.
#3. Остановиться и "понюхать грязный памперс"
Как бы тяжело ни проходил этот этап с детьми, я и его люблю, потому что они такие милые и забавные. Я должна помнить о том, чтобы наслаждаться маленькими моментами, потому что время летит очень быстро.
#4. Просить о помощи - это нормально
Трое детей - это не шутка. С Джаредом, отсутствующим в течение недели, и моей семьей, живущей в Калифорнии, я поняла, что мне нужно столько помощи, сколько я могу получить от родственников, других мам среди друзей и нашей няни. Нужно море совместных усилий, и иногда мне трудно признать это, потому что я чувствую себя виноватой (разве я не могу справиться с этим самостоятельно?), и я знаю, что нам чрезвычайно повезло, что мы можем позволить себе прибегать к профессиональным услугам по уходу за детьми. Я думаю, что важно быть честным в том, насколько это сложно - даже в самых лучших обстоятельствах - чтобы мамы (и папы) не чувствовали себя виноватыми, прося о помощи. Тем не менее, вы можете найти её - няня, детский сад, бабушка с дедушкой, группа мам, или сидеть в нянях с друзьями детей попеременно - мы все заслуживаем поддержку и немного времени, чтобы позаботиться о себе.
#5. Всегда находите время на вечернее свидание
Я думала, что планирование времени с твоим партнёром - это глупо и неромантично... пока у меня не было детей. Находить время для вашей второй половинки, имея маленьких детей, очень тяжело. Мне стало казаться, что мы с Джаредом снова встречаемся - и не в хорошем смысле. Возникали вопросы типа: "Когда он позвонит мне?!" или "Что они подразумевали под этим сообщением??", из-за чего обоим было немного обидно. Наши графики постоянно не совпадали, что легко позволяло неправильно понимать ситуацию или слишком много читать между строк. Мы, наконец-то, начали планировать свидания и ЭТО ИЗМЕНИЛО ВСЁ. Теперь мы усаживаемся, смотрим наш график на месяц и выделяем время только для нас. Обычно мы дома к 10-ти вечера, и половину этого вечера мы проводим, разговаривая о детях, но это действительно помогает восстановить связь и снова вернуться к основам свиданий и флирту.
#6. Радоваться своим успехам - это нормально
Этой осенью я присоединилась к парням и пробежала полумарафон в Сиэтле. Я завершила его быстрее, чем ожидала, и я действительно гордилась собой, но продолжала преуменьшать это всякий раз, когда кто-то поздравлял меня или говорил о времени моего пробега. Инстинктивно я отмахивалась от этого, словно всё произошло по счастливой случайности, словно я нечаянно сделала это. Но правда в том, что я ОЧЕНЬ усердно работала! Я бежала изо всех сил, и была очень взволнована тем, насколько хорошо я это сделала, но мне казалось, что признать это будет неприлично или чересчур хвастливо. Почему? Сейчас я готовлюсь к Бостонскому марафону, и не хочу скрывать своего воодушевления по этому поводу, или того, как я горжусь собой за то, что приняла на себя такое обязательство. Мы всегда так зациклены на том, что чего-то не сделали, или что кто-то ещё сделал то, что мы - нет. Может быть, мы перестали бы так думать, если бы позволили себе немного порадоваться за себя?
#7. Принять трудности роста
Я была так взволнована, запуская этот блог. Я искала творческий выход и думала, что это будет интересный способ связаться с вами и поделиться своим взглядом на вещи и любознательностью. Реакция была невероятной - и немного ужасающей. Я понятия не имела, что это произойдет насколько быстро, и я, определенно, не была готова поддерживать всё это (на случай, если вы когда-нибудь задумывались о моём хаотичном графике ведения блога, ха-ха). Это была безумная кривая обучения, и я невероятно благодарна за вашу поддержку и подбадривание, пока я со всем этим разбиралась. У меня большие мечты по поводу Now&Gen, и мне не терпится поделиться ими со всеми вами! Думаю, я подошла к той части, где я должна поделиться своими решениями на 2019-ый год. Мне просто никогда не нравилось принимать их, потому что они всегда кажутся слишком жёсткими, как будто я заранее готовлюсь к неудаче. Мне кажется, лучше отталкиваться от уже имеющегося у вас, и использовать это в качестве дорожной карты, дабы определиться со своими намерениями в отношении дальнейшего пути - с пониманием того, что жизнь иногда может привести вас к живописному маршруту... и это нормально! Есть много разных способов добраться до одного и того же места.
МОИ НАМЕРЕНИЯ НА 2019 ГОД:
- Больше читать
- Меньше бояться
- Оттачивать силу своего голоса
- Больше заниматься растяжкой и йогой, и есть больше овощей
- Появляться на 15 минут раньше, а не на 15 минут позже
- Создавать меньше отходов
- Больше спать
- И простить себя, если я не выполню ничего из вышеперечисленного
Что вы узнали в 2018-ом году? Каковы ваши намерения на 2019-й год? Что бы вы хотели увидеть больше в блоге Now & Gen в этом году? Я хотела бы услышать от вас в комментариях ниже!
@темы:
Женевьев Падалеки,
Томас Падалеки,
Шепард Падалеки,
Одетта Падалеки,
Блог Джен,
Фото
-
-
13.01.2019 в 20:01-
-
13.01.2019 в 21:11-
-
13.01.2019 в 22:58удачи вам!
-
-
14.01.2019 в 01:13-
-
14.01.2019 в 03:10Джен замечательная умная женщина, очень смелая и энергичная, сознательно ломает стереотипы. Она вдохновляет.