Блог Джен - Давайте в этом мае чествовать позитивное отношение к своему телу

[Nadin7]

Новая статья из блога Женевьев, посвящённая позитивному отношению к своему телу. Предыдущие переводы её статей можно просмотреть по тэгу Блог Джен.

С любовью, Джен: Давайте в этом мае чествовать позитивное отношение к своему телу

Мои руки и моя грудь. Вот две части моего тела, про которые - даже по утрам, когда я выгляжу дерьмово, а дети закатывают истерики - я без единого колебания могу сказать, что люблю их. Мне понадобилось много времени, чтобы прийти к этому, но всё потому, что мои руки напоминают мне о трёх малышах, которых я держала в них, о руках Джареда, которые я держала в день нашей свадьбы, о блюдах, которые я готовила для своей семьи. И моя грудь... Ну, если бы, в мои 20 с хвостиком, кто-то показал мне фото, как она будет выглядеть в 37, я бы, наверное, удивилась. Возможно, она и не такая, какой была раньше, но она напоминает мне обо всех важных вехах и моментах моей жизни, и обо всём, что я за это время приобрела - о трёх прекрасных детях и чудесном муже. Моя грудь дала мне возможность вскормить моих детей, и за это я сейчас могу полностью принять то, какой она стала.

Возможно, я слишком откровенна, но я рассказываю вам всё это потому, что я очарована тем, насколько вещи, которые мы любим в своём теле, многое меняют - и нашу уверенность в себе тоже - на протяжении всей нашей жизни. Вот почему в этом мае я сосредотачиваю свою энергию на позитивном отношении к своему телу и на том, как все мы можем быть даже немножко счастливее и чувствовать себя более уверенно в своей собственной коже.

Послушайте, я тоже временами чувствую себя подавленно. С моим животом у меня отношения "и люблю, и ненавижу". Я усердно работаю над своим телом, но я никогда не буду выглядеть так, как до рождения детей. И время от времени я слышу: "У тебя прекрасная фигура... для матери троих детей!" Женщины очень восприимчивы к суждениям об их фигуре, звучащим из уст незнакомцев, семьи и даже друзей. Мы что, после рождения детей просто должны признать поражение и пустить всё на самотёк? Или мы используем наши прекрасные повзрослевшие тела как нашу собственную систему навигации, и направимся туда, где сможем проявить себя, инвестировать в себя, и доказать всему миру, что мы достаточно себя любим, чтобы каждый день стараться выкроить 60 минут времени "на себя", и просто пойти побегать, даже если наши дети отправятся на эту пробежку с нами?

В 37 лет я задаю больше вопросов о любви к себе и о том, как это влияет на моё отношение к моему телу и самой себе. В 20 с хвостиком было довольно легко выкроить личное время, но будучи матерью, я не могу не чувствовать себя эгоисткой, если хочу сходить в тренажёрный зал, на массаж или просто провести время с пользой для себя лично. Нам твердят, что мы эгоисты, если мы каждый день уделяем время "общению" со своим телом. Но действительно ли так уж эгоистично любить себя, что только поможет нам проявиться и стать лучше для наших семей, мужей и друзей?

Я так не думаю. Одним из поистине замечательных моментов во взрослении является то, что я могу принять факт, что быть сексуальной - это не значит быть абсолютно идеальной, накладывать тонну макияжа, или иметь идеальную грудь: сексуальность - это уверенность в своём пути к становлению полноценной личности. Я на самом деле чувствую себя более красивой в обычной хлопковой рубашке, с бальзамом для губ, и простым чувством любви к себе. Моё личное мужество приходит с осознанием того, что, вопреки всему, что я шаблонно должна думать, моё тело - это не произведение искусства, а вот моя жизнь - да. И моя семья - да. Отказ от идеи, что наши тела - единственное, что мы можем предложить миру, приносит чувство свободы, и чувство покоя. Мы работаем над этим постоянно: никто не чувствует себя идеальным, никто не чувствует, что полностью вписывается, и я не знаю ни одной женщины (да, даже Опра), которая ощущала бы, что она со всем этим разобралась. Так что, пусть это будет полный бардак, пусть это будет сложно и пугающе, но буря пройдёт, и наступят солнечные дни.

В этом месяце давайте #ПоговоримНачистоту обо всех тех вещах, которые касаются культуры тела и фигуры, от интимности, отношений и до принятия своего тела после рождения ребенка. Мне не терпится погрузиться с вами в эти темы, потому что любовь к себе – это длительный процесс. Я ни в коем случае не просыпаюсь каждый день с необычайной самооценкой, но иногда маленькие победы и еле уловимые моменты, когда мы добры к себе, имеют решающее значение. Всё, что мы можем делать ежедневно - это понемногу приближаться к ощущению целостности себя, так давайте становиться увереннее каждый день.

@темы: Женевьев Падалеки, Блог Джен, Фото

Comments

[OldWich]

Это она для себя не идеальна. А для кое-кого эта прорва энергии и открытость миру - недостижимый идеал.
Но моя феминистическая душа готова аплодировать каждому предложению из этой статьи
Nadin7, спасибо за потрясающе литературный перевод.

[мари@на]

Какая умница досталась Джареду! просто молодец женщина, восхищаюсь ею!

[Salamia]

написано отлично! очень, очень здравые рассуждения.
чем больше она пишет о себе, о своей семье, тем больше ею удивляюсь и восхищаюсь.
И хочется найти возможность сказать Джареду - ты сделал охренительно правильный выбор!