23:43 

Блог Джен - Спортивная экипировка для каждого вида занятий

Nadin7
If you want to be somebody, somebody really special, be yourself! / Kill 'Em with Kindness
Новая статья из блога Женевьев о занятиях спортом и спортивной одежде. Предыдущие переводы её статей можно просмотреть по тэгу Блог Джен.

Спортивная экипировка для каждого вида занятий

Если вы уже какое-то время читаете блог "Now & Gen", то знаете, что одним из моих любимых способов выпустить пар является возможность попотеть. Но тренировки не обязательно означают посещение тренажёрного зала: физическая активность может представлять собой бодрую прогулку с моим мужем, занятие йогой, дабы очистить мой разум, или даже гонки на велосипедах с моими детьми.

После хорошей тренировки у меня снижается уровень напряжения, и я сразу чувствую себя лучше. Потому что это нормально - выделять для себя некоторое время на то, что вы любите делать, и этот прилив эндорфинов, который я получаю, помогает мне сосредоточиться на моей семье и работе, и всём остальном, что я собираюсь делать за пределами спортзала.

ЧИТАЕМ ДАЛЕЕ...

@темы: Фото, Женевьев Падалеки, Блог Джен

Комментарии
2018-09-28 в 04:12 

OldWich
Можно быть грустным. Или злым. Или раздавленным. Или безумным. И каждый раз можно найти для себя оправдание. Но нельзя быть скучным. Потому что для тех, кто скучен, не существует никаких оправданий. (с) В.Мортенсен
Джен - идеальная модель для спортивной одежды. Статуэточка.

Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?

Supernatural Russia

главная